Jobbintervjuer

Hur man använder icke-verbal kommunikation vid en intervju

Kvinna skakar hand med en man på en anställningsintervju.

••• Ariel Skelley / Blend Images / Getty Images

InnehållsförteckningBygga utInnehållsförteckning

Under en anställningsintervju kanske du tror att om du har de bästa svaren på intervjufrågorna så får du jobbet, men det är inte nödvändigtvis fallet. En stor del av framgången för dina svar är faktiskt icke-verbal kommunikation.

Detta inkluderar din kroppsspråk och det som kallas paralanguage - elementen i ditt tal förutom orden, såsom din intonation, talhastighet, pauser och suckar och ansiktsuttryck. Ickeverbal kommunikation inkluderar även din klädsel och skötsel.

Ickeverbal kommunikation är lika viktig som verbal kommunikation. Intervjuaren kommer att observera din icke-verbala kommunikation under hela intervjun. Om din icke-verbala kommunikationsförmåga inte är i nivå, spelar det ingen roll hur bra du svarar på frågorna.

Vikten av icke-verbal kommunikation

Ickeverbal kommunikation är viktig så fort du går in genom kontorsdörren. Om du kommer till en intervju som luktar cigarettrök eller tuggummi, har du redan en strejk mot dig. För mycket parfym eller för lite deodorant hjälper inte heller.

Om du inte är rätt klädd eller har slitna skor får du en andra strejk. Att prata i din mobiltelefon eller lyssna på musik medan du väntar på att bli kallad till intervjun kan bli din sista strejk.

När du deltar i en videointervju är det viktigt att ha en professionell bakgrund och få distraktioner. Din professionella närvaro kommer att utvärderas som den skulle vara vid en personlig intervju.

Det som är viktigt vid intervjuer är att framstå som professionell, uppmärksam och självsäker under hela intervjuprocessen.

Hur man förbereder

Kom ihåg att den bild som intervjuaren har av dig när de träffar dig första gången är den som kommer att hålla. Om du är slarvig, slarvig eller rörig spelar det ingen roll hur bra du svarar på intervjufrågorna. Du kommer inte att få jobbet.

När du övar för en intervju, arbeta med din icke-verbala kommunikation och dina andra intervjuförmåga. Det kan vara det som lockar fram jobberbjudandet för dig. Du kan träna med en vän eller intervjucoach som gör en skenintervju och ger dig feedback. Du kan också filma dig själv och granska din ickeverbala kommunikation.

Innan du går på intervjun, se till att du är det klädd professionellt , är snyggt preparerade, dina skor är putsade och du har inte överdrivit parfymen eller rakvatten (ingen är bättre än för mycket).

För att öka dina chanser att göra ett gott intryck under ett videosamtal finns det vissa misstag du bör undvika före och under intervjun.

Vad du ska ta med till en intervju

Det finns saker som du bör ta med dig till intervjun och saker som du behöver lämna hemma. Om du följer råden i dessa listor kan du förbättra din icke-verbala kommunikation:

  • Portfölj- eller blockhållare med en kopia av ditt CV och en lista med referenser
  • Arbetsprover (om relevant)
  • Anteckningsblock och penna
  • Breath mint (innan du går in i byggnaden)

Vad man inte ska ta med till en intervju

  • Mobiltelefon
  • Gummi
  • Cigaretter
  • Godis
  • Soda eller kaffe
  • Skadade skor och stökiga eller inte så rena kläder

Medan du väntar

Sättet du sitter i lobbyn, sättet du hälsar på receptionisten och intervjuaren, och hur du väntar, kommer alla att ha en inverkan på om du kommer att komma ifråga för jobbet. Var vänlig och trevlig, men inte överlägsen. Om du behöver vänta, sitt tyst (inga telefonsamtal) och tålmodigt.

Ickeverbal kommunikation under intervjun

  • Ta ögonkontakt med intervjuaren i några sekunder åt gången.
  • Le och nick (vid lämpliga tillfällen) när intervjuaren pratar, men överdriv inte. Skratta inte om inte intervjuaren gör det först.
  • Var artig och håll en jämn ton i ditt tal. Var inte för högljudd eller för tyst.
  • Knacka inte.
  • Slappna av och luta dig lite framåt mot intervjuaren så att du verkar intresserad och engagerad.
  • Luta dig inte tillbaka. Du kommer att se för avslappnad och avslappnad ut.
  • Håll fötterna på golvet och ryggen mot stolens nedre rygg.
  • Var noga uppmärksam på intervjuaren. Gör anteckningar om du är orolig att du inte kommer ihåg något.
  • Lyssna.
  • Avbryt inte.
  • Hålla sig lugn. Även om du hade en dålig upplevelse vid en tidigare position eller fick sparken, håll dina känslor för dig själv och visa inte ilska eller rynka pannan.
  • Är du osäker på vad du ska göra med dina händer? Håll en penna och ditt anteckningsblock eller vila en arm på stolen eller i knät så att du ser bekväm ut. Låt inte armarna flyga runt i rummet när du gör en poäng.

Ickeverbal kommunikation i slutet av intervjun

Innan du lämnar intervjun, se till att ge intervjuaren ytterligare ett fast handslag och le. På väg ut, säg adjö till receptionisten eller någon annan du pratade med under intervjun.

Din verbala kommunikation är också viktig. Använd inte slang. Tala tydligt och definitivt. Kom ihåg ditt uppförande och tacka intervjuaren för att han tog sig tid att träffa dig.